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/des/ - Desporto, Fitness e Saúde

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2ef03 No.23066[Reply]

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d6440 No.23167

>ai os adversarios vem com o chouro pelos arbitos mehmehemhe
>começa a chorar e usar chapeu de aluminio da Uefa

KEK
TOP
quimbés mesmo

a63c9 No.23170

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b2334 No.23171

O MP vai avançar com o processo em tribunal em breve. Contando com a de ontem já vão demasiadas vezes a dizer que vão meter Porco e Sporting em tribunal para ser coincidência.

Muito provavelmente sabem do que aí vem e estão a tentar ficar na mó de cima, como quando disseram que pediram a investigação da PJ no caso da porta 18 (foda-se, de rir) ou quando tentaram convencer todos que era o Puorto que estava a ser investigado no caso dos mails por crime informático quando até agora não há investigação nesse sentido. Vão a tribunal sim, mas é para o banco dos réus.



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fbd14 No.23165[Reply]

Thread reservada a TETRACAMPEÕES

Boas manos, como vai essa cabeça? A minha nem tem tempo de desinchar ultimamente.

Por onde acham que passa a solução para a nossa situação visto que o mercado está fechado? É subir a moral com um daqueles discursos do Professor? É apostar nos jovens Svilar, Rúben Dias, Kalaica e no favelado Douglas?

Eu sinceramente não vejo nenhuma solução a não ser um aumento de rendimento milagroso do Pizzi e Jonas.

Estou a ver a situação muito complicada manos.

c13fa No.23166

Boas manos, como vai essa cabeça? A minha nem tem tempo de desinchar ultimamente.

d5522 No.23168

Por mim era mudar de conta de e-mail e reinvestir na "formação" dos árbitros. Isto no ano passado não era assim, parece que têm medo de favorecer em demasia o Benfica.
Temos também de pagar as quotas da natação ao Jonas para que ele possa ajudar mais o clube.
De resto, a equipa é mesma, o investimento nos jornais é o mesmo, está tudo igual. Isto dos árbitros é que realmente nos fodeu um bocado.
Rumo ao penta.

06813 No.23169

O problema não está no ataque mas na defesa e meio-campo. Quanto a este último:
No ano passado começámos sem Pizzi, ou pelo menos ele esteve bastante tempo de fora por lesão, e o André Horta safou aquele meio-campo de forma muito boa até janeiro. A partir daí desapareceu até ao fim da época. Este ano emprestámos o miúdo para ficarmos com Filipe Augusto, que nem no Rio Ave era o melhor, e o Krovinovic, esse sim, o melhor. Espero que o croata seja realmente aquilo que andou a prometer quando jogou no Rio Ave. E o cabrão do João Carvalho? Foda-se é pedir muito dar-lhe minutos na puta da taça ctt? O Diogo Gonçalves "percebo" o não estar a jogar porque temos extremos com fartura. Agora o Carvalho é que nem por isso…
Acho que se o Krovino-cenas começar a jogar em vez do Filipe Augusto, que não pode ser o médio a jogar à frente da defesa, e pudermos dar algum descanso ao Pizzi, a coisa vai ao sítio.

Quanto à defesa… não sei. O Lindelof chegou a tremer ao longo de alguns jogos seguidos na época passada, mas dá mais segurança que qualquer Lisandro da vida. O Ruben Dias tem de ser o central suplente. O Jardel ou faz 1/3 ou 2/3 da época, resta contar que esteja em boa forma nesses jogos. Luisão é como sempre, é o Luisão-ganho-bolas-no-ar-mas-depois-sou-papado-por-dribles-rápidos-vindos-da-linha-para-o-centro com a velocidade de reação a diminuir ligeiramente a cada mês que passa. Vamos ter de ir buscar alguém muito bom em janeiro para o centro da defesa. Nas laterais temos Grimaldo/espera lesionou-se/espera que já tá bom outra vez/foda-se 3 semanas parado, mas não desgosto do Eliseu porque ele não é o monstro que o fazem. Admitam lá, quem nunca deu um pontapé num adversário deitado no chão? Mas somos todos santinhos tipo Pepe, é? Já não vai dar nenhum desses peidos mentais ao Eliseu que chega e sobra para substituir na esquerda, a minha dúvida é na direita porque já é pedir muito que façamos 5 meses com André Almeida e a incógnita do Douglas-não-sei-como-cheguei-ao-Barcelona, quanto mais uma época inteira. Sdds Armando Sá.

A baliza também faz parte da defesa mas merece um parágrafo à parte.
Quero que o Varela continue, mas o puto belga supostamente é para a qualquer momento começar a jogar. Agora não podemos é ter um jovem de 23 anos a fazer a primeira época a titular na baliza, para na época seguinte pormos um belga de 19 anos a titular. O Júlio César anda assim tão mau? E ponham também o Paulo Lopes porque se estivermos Post too long. Click here to view the full text.



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08b30 No.22860[Reply]

GANHEI 800 COM O BRAGA
HAHAHHAHAHAHHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHHA
APOSTEI 100 EUROS POR BRINCADEIRA E É QUE OS CABRÕES FORAM MESMO GANHAR NA ALEMANHA!!!!
HAHAHAHAHAHHAHAHAHHAHAHAHHA

QUE CARALHO É QUE SE PASSOU, O BRAGA GANHOU NA ALEMANHA, AHAHHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHA
NENHUM GRANDE SEQUER CONSEGIU GANHA A NINGUEM LÁ Á ANOS, NEM NA LC NEM NA LE E O BRAGA APARECE E ESPETA 2-1
HAHHAHAHAHAHHAAHHAHAHHAA
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86e3c No.22908

>>22898
>tipico

08b30 No.22948

>>22898
olha o pobre a falas

f050f No.23139

o absoluto estado do real madrid



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3f233 No.23117[Reply]

Há aqui alguém a contar mal alguma história.

Será que o JJ está finalmente ilibado de certas vendas?

http://www.record.pt/futebol/futebol-nacional/liga-nos/fc-porto/detalhe/francisco-j-marques-com-vieira-bernardo-silva-nao-volta-ao-benfica.html
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d18a3 No.23135

Aposto que foi o Vieira que obrigou o Jesus a falar dos maneis ou que tinham que crescer 10 vezes.

O ridiculo é tanto que daqui a nada dizem que o Roberto, Emerson, Melgarejo, Cortez, etc etc etc foram apostas do Vieira e que o Jesus nunca pediu jogadores, excepto os bons, os maus são todos do Vieira ou do Rui Costa nos olhos do Vieira. Agora vão arranjar pretextos com os jovens que sairam demasiado cedo e não tiveram oportunidades.

O Vieira pode ser muita merda e fazer negociatas obvias, agora dar credito a esse gajo do Porto, epa enfim. Em Portugal a merda dos directores de comunicação dos clubes ou financeiros parecem os presidentes dos proprios clubes pela tamanha importancia e tempo de antena que lhes dão. Ainda por cima são gente que entram a meio de mandatos em que os socios nem votaram neles aquando das listas apresentadas

badcc No.23136

>>23135
>Melgarejo
Este não era um mau jogador, o Jorge Jesus é que insistiu nele uma temporada inteira a jogar fora de posição. nunca saberemos realmente o que valia o rapaz porque o Jorge Jesus fodeu-lhe a carreira.

Roberto foi claramente..azar, porque ele efectivamente não era um ma guarda-redes. Quem não se lembra da exibição dele pelo Olympiacos na Luz em que segurou a vitória do seu clube e deve ter feito umas 15 defesas nesse jogo.

Já Emerson e Cortez são claramente os sonhos molhados do JJ quando passa as madrugadas a ver o Brasileirão na Sport TV.

d18a3 No.23138

>>23136
>Melgarejo
Valia tanto como o Urreta. Jogadores sul americanos com potencial mas que nunca explodem.

>Olimpiacos

Sim, essas grandes 10 defesas porque os jogadores do Olimpiacos insistiram em lances semelhantes ao pé do Roberto quando ele de reflexos a pequena distancia era muito bom, mas cruzamentos ou remates fora de area dava frangos por tudo e por nada.

Bem eu cá espero mais emails. Espero por uns emails que digam que o Vieira obrigou o Vitoria apostar no Felipe Augusto para compensar a recompra do Ederson ao Rio Ave porque o trisavo do jogador assim exigiu para pagar o subsidio de ferias de 2016 e 2017.



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a62fa No.23111[Reply]

https://www.facebook.com/umazardokralj/videos/1827297783971608/

Imaginem serem de um clube cujo presidente faz vídeos destes e os manda passar no estádio e meter na net.
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9bad4 No.23124

>>23116
Porquê vergonha alheia? Eu teria vergonha era se o meu presidente tivesse sido preso e condenado por se ter feito passar por um agente da Interpol

78680 No.23129

>>23124
Dois dedos de testa faziam-te falta.

dc646 No.23131

>>23124
a anime está-te a fazer mal neofox



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344e5 No.23015[Reply]

Mostrem-me uma dupla melhor

>dica profissional: não conseguem
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65913 No.23109

>>23092

E depois perderam na luz, e depois perderam na taça de portugal e para terminar perderam com o Braguilha na Europa

>Maldito Focól Clube do Porto

cd31a No.23110

>>23109
Como se invalidasse alguma coisa do que foi dito aqui, mas boa tentativa

a3b76 No.23114

>>23110
O turbo-lampião xistrema prejudica o beifica que efectivamente não manda em nada nem se gaba frequentemente de mandar nisto tudo

Parece-me razoável bro



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1aa47 No.22936[Reply]

>o forum
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c6d7e No.23032

>>23024
Para além de ser comédia reciclada dos rivais, tem também o problema dos prints do SB não terem tanta piada. O que dá a piada aos prints do forumscp normalmente é o culto do chefe, mas no SB o pessoal odeia todo o Vieirone. É por isso que não havia aqui prints do forumscp antes do BdC. Quando era o Godinho a presidente o forumscp era parecido ao que o SB é agora.

Quando o Vieirone sair do Benfica, se o próximo presidente for elevado a Deus, talvez aí os prints comecem a ter piada.

Ah, e alguns de vocês devem muito ser novos por aqui para se lembrarem, mas há uns tempos fazia-se a mesma piada com o Porto, e até se usava aqui siglas deles (NGP - Nosso Grande Presidente, NGC - Nosso Grande Clube), mas depois eles começaram-se a virar contra o Pintinho e deixou de ter piada.

76d2e No.23034

>>23030
Ok, Rita ferro

76d2e No.23035




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18c1c No.22871[Reply]

Olá maninhos.

Já vi que aqui só se discute futebol como é típico da tugalândia mas vou tentar na mesma.

Alguém aqui que levante ferro que tenha problemas nos ombros? Como lidam com o assunto? Sempre que volto para o ginásio e treino mais a serio acabo por desenvolver algum desconforto nos ombros quando faço alguns exercícios. Já ouvi dizer que pode ser desequilíbrios nos músculos como por exemplo ter o peito demasiado desenvolvido entre outros mas sinceramente nunca sei por onde começar e desmotiva-me um bocado do ginásio já que tenho sempre medo de puxar por mim.

É comum profissionais de saúde lidarem com estes problemas? Levam a situação a serio ou é só um ben u ron e não faças mais? Será que yoga e treinos de mobilidade ajudam alguma coisa? Um dos sintomas é um "click" quando chego a uma certa posição sem carga. O click é indolor
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2b1bd No.22878

>>22871
retrais as escapulas na posição de press?

se o fizeres tiras quase toda a tenção dos ombros.

não sejas aquele mano que entra no gym vai direto po supinho sem aquecer e mete +70% isso sim vai-te lixar a medio/longo prazo e sim exercicios de mobilidade são uma boa posta

a07fc No.22889

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>>22878
>>22878


Não sei se consigo propriamente manter a tensão durante todo o exercício mas no supino forço o peito para fora e faço força nos lata para estabilidade. A dor nem se manifesta no supino por isso não sei se é o problema.


Há alguma rotina de mobilidade que recomendes?

2b1bd No.23025

>>22889
não te consigo recomendar nenhuma.

-procura no google exercícios de mobilidade de ombro
-faz antes do treino 5 min dos mesmos
-faz full ROM
-retrai as escapulas SUPER IMPORTANTE
-dá preferência a alteres mete barra em segundo plano

qualquer duvida de forma passa no canal de YT do Candito é um otimo fitness YT'er



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4da65 No.23014[Reply]

Boas. É só para dizer que o Hugo Gil tem cadastro criminal, é pré-requisito para se ser presidente do Benfica.

Hugo Gil a presidente, JÁ

d4690 No.23018

>>23014
AHAHAHAHA digam-me que isso é montagem. 2 vezes? AHAHAHAH

93400 No.23023

Sou do Benfica e não suporto este filho da puta.

Gajos que dão mais atenção aos rivais que ao próprio clube não são adeptos. O gajo chega ao ridículo por pegar em merdas insignificantes para poder falar mal e claro que os adeptos acéfalos seguem isso, é por isso que há este clima de merda no futebol. E também os há nos outros clubes, não se preocupem.



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06626 No.22893[Reply]

>Jogos:
Paços - Vitória FC (Sexta, 20h30)
Marítimo - Aves (Sábado, 16h00)
Boavista - Benfica (Sábado, 18h15)
Sporting - Tondela (Sábado, 20h30)
Belenenses - Estoril (Domingo, 16h00)
Rio Ave - Porto (Domingo, 18h00)
Braga - Vitória SC (Domingo, 20h15)
Portimonense - Feirense (Segunda, 19h00)
Chaves - Moreirense (Domingo, 21h00)

>Classificação:

1. Porto (15P, 12GM, 0GS)
2. Sporting (15P, 13GM, 3GS)
3. Benfica (13P, 12GM, 3GS)
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7c861 No.23005

>>23002

Não me fodas, é certinho que ele só compra daquelas pipocas para microondas - gastando imensa energia o que não nos beneficia em nada

12db7 No.23011

>>23005
>nos
mas por acaso és e/ou importas-te minimamente com essa terra?

23783 No.23016

>>23011
Como sarrabulho sempre que posso



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